S přibývajícím věkem si klademe otázku, jak se o sebe dobře starat, ale také jak se dlouhodobě zabavit. Existuje mnoho aktivit, které umožňují spojit obojí, a jednou z nich je „Do It Yourself“ (DIY). Tyto umělecké aktivity, které si můžete vyrobit sami, mají pro seniory mnoho pozitivních aspektů. Objevte výhody kutilství v oblasti květinového umění doma, když jste senior.
Vytvářejte si vlastní květinové kompozice
„Do It Yourself“, což se dá přeložit jako „udělej si sám“ a souvisí také s kutilstvím, je trend, který vznikl ve Spojených státech a před několika lety se uchytil ve Francii. Mnoho youtuberů, bloggerů a časopisů tak nabízí návody a nápady na výrobky, které si můžete sami vyrobit v rámci DIY.
Květiny dokážou oživit a zkrášlit interiéry nejen svým vzhledem, ale i vůní. Ať už jsou pomíjivé nebo ne, tyto květinové kompozice mohou být použity jako dekorace na stůl, v květináčích v různých místnostech domu, jako potpourri…
Při vytváření vlastních kompozic se nebojte popustit uzdu fantazii: výsledek bude vždy krásný, a pokud se vám líbí, je to to nejdůležitější. Samotný pocit z doteku čerstvé rostliny přináší jisté blaho. K vašim kreacím můžete přidat kousky dřeva, mušle, písek, mechy, bylinky a listy, abyste jim dodali nádech originality.
Objevte všechny naše čerstvé a sušené květiny, ale také naše listy prodávané v svazcích a další květinářské doplňky, abyste mohli vytvořit kompozici, která se vám líbí! Naši květináři vám poradí, jak zkrášlit svůj každodenní život i život svých blízkých.
Na závěr si uvědomte, že tyto činnosti mohou zkrášlit váš život, a to zejména pokud jste senior!
Význam ručních prací pro seniory
Kreativní volnočasové aktivity přinášejí seniorům mnoho výhod. Kromě toho, že poskytují zábavu, která snižuje nudu, aktivní přístup omezuje možné příznaky spojené s depresí . Všechny manuální a umělecké činnosti také zlepšují kognitivní a motorické schopnosti, což může předcházet nebo zmírňovat příznaky spojené s neurodegenerativními onemocněními , jako je například Alzheimerova choroba .
Nebojte se začít: každý je kreativní, stačí najít tu správnou činnost a popustit uzdu své fantazii. Navíc, praktikování těchto aktivit ve skupině pomáhá posilovat sociální vazby a bojovat tak proti izolaci seniorů.
Pokud je to možné, praktikujte tyto aktivity s přáteli nebo vnoučaty, protože mezigenerační vazby jsou pro seniory skvělým způsobem, jak si zachovat každodenní úsměv na tváři. V institucích a domovech pro seniory pomáhají aktivity jako květinové aranžování nebo zahradničení posilovat soudržnost skupiny, ale také vytvářejí méně strohé a osobnější prostředí, kde mohou všichni obyvatelé vyjádřit své emoce.
Takže neváhejte, protože každá výmluva je dobrá, abyste se mohli věnovat květinovému aranžování DIY. Naši květináři jsou tu, aby vám poradili a pomohli s vašimi kreacemi!
DIY nápad našeho týmu
Náš tým se s vámi podělí o svůj výběr DIY nápadů, jak si sami vytvořit kytici z čerstvých květin. Pro tuto kreace jsme vybrali květiny v odstínech bílé, broskvové a žluté, aby vznikla slunná kytice s krásným objemem:
- 3 stonky bílé asijské lilie
- 7 stonků oranžové germini
- 5 bílých karafiátů sim
- 1 svazek eukalyptu cinerea
- 1 bílá hortenzie
Ze všech těchto květin můžete vytvořit jednu velkou kytici nebo několik menších, podle vašich představ. Nejprve všechny květiny očistěte a odstraňte přebytečné listy ze spodní části stonků.
Poté každou stonku zkraťte o několik centimetrů, aby se květiny mohly optimálně hydratovat. U růží můžete odstranit ochranné okvětní lístky (jedná se o okvětní lístky, které obklopují růži a mohou mít odlišný vzhled od ostatních, protože slouží k ochraně růže). Jakmile máte rostliny připravené, přichází ta nejzábavnější část: je čas vytvořit své květinové kompozice!
Neváhejte se s námi podělit o své výtvory!